Pollo marinado en té

Pollo jugoso horneado con una marinada de té negro, miel y salsa de soja, ideal para una cena sencilla de diario.

170 minutos 4 raciones 7 ingredientes

Ingredientes

  • Bolsitas de té negro Golden Ceylon 2 uds
  • Muslos de pollo 800 g
  • Salsa de soja 3 cdas
  • Miel 2 cdas
  • Ajo 3 dientes
  • Aceite vegetal 2 cdas
  • Agua 150 ml

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Elaboracion

  1. Infusionar el té en agua hirviendo y dejar reposar 10 minutos, luego retirar las bolsitas.
  2. Mezclar el té infusionado con la salsa de soja, la miel y el ajo machacado.
  3. Verter la marinada sobre los muslos de pollo y refrigerar durante 2 horas.
  4. Precalentar el horno a 200°C.
  5. Colocar el pollo en una bandeja engrasada y rociar con el resto de la marinada.
  6. Hornear 35-40 minutos hasta que esté dorado, regando de vez en cuando con el jugo.
  7. Comprobar el punto pinchando la carne con un cuchillo: el jugo debe salir transparente.

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